Stage de Nutrition et Alimentation Consciente

Quand la cuisine chic&saine s'invite dans vos assiettes

Stage de Nutrition et Alimentation Consciente

Stage du 3 au 8 mars 2019

300,00

Dans le charmant Presbytère de Gonnetot, nous vous proposons un stage hors du commun où alimentation, nutrition et pleine conscience vont se côtoyer 🙂

Durant ces 5 jours, nous abordons ensemble les thèmes fondamentaux d’une alimentation saine:

  • Les macro et micro nutriments, la chrononutrition
  • Les cuissons, le cru/le cuit, les graisses saines, les lunchbox
  • La cuisine végétarienne, la cuisine détox
  • La psychonutrition, les obsessions alimentaires
  • Les différentes sortes de faims, les conditionnements
  • Petits déjeuners, tartinades et collations
  • Placards de base, épices

Nous mêlons théorie, pratique, dégustations, découvertes, respiration dans un cadre enchanteur, proche de la mer et de la nature.

Vous aurez des moments de repos, de partage, en groupe ou individuels pour faire l’expérience d’une alimentation ressourçante.

Vous mettrez la main à la pâte si vous en avez envie ou vous prendrez le temps de découvrir et de regarder si c’est votre choix. Nous organisons ce stage pour qu’ils réponde à vos besoins du moment et qu’il vous permette de vivre une expérience personnalisée.

 

Le prix de 795€ (675€ si l’inscription et le payement de l’acompte ont lieu avant le 23/11/18) comprend:

  • Cinq nuits en chambre double
  • Pension complète (version végétarienne possible) – Alimentation ressourçante sans lait ni gluten
  • Cinq demi-journées de théorie en nutrition
  • Deux balades organisées (au choix)
  • Cinq séances d’Alimentation en Pleine Conscience – exercices pratiques

Options:

  • Massages individuels réalisés par une praticienne
  • Consultations individuelles en nutrition
  • Promotions pour les coachings de suivi

 

REM: Le montant demandé en payement de ce produit correspond à l’acompte!!

Prix - 300,00

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