Détox?

Ou pas?

État des lieux

Ceux qui me suivent ces derniers temps le savent, je me suis lancée dans la folle aventure des packs Détox avec Véronique Taburiaux et Véronique Le Boulengé.

C’est une expérience riche en couleurs et en rencontres. Et un peu en boulot aussi 😉

Mais j’aime ça! Ça me rappelle le « 7&3 »!

Vu que je suis à la source, je m’en suis fait un pour moi aussi. Mais en détox, beaucoup le savent, on limite les protéines et donc pour une semaine, bye bye mes oeufs du matin.

Les petits déjeuners sont à base de fruits… Oui, mais moi, mon horloge interne m’envoie à la gare avec des fruits le matin.

Je teste quand même le premier petit déjeuner. Surprise!

C’est pas sucré du tout. Enfin, si, allez, un petit peu… Mais presque rien.

J’ai aimé! Et ça me booste pour ma 4e journée de préparation!

Si vous n’avez pas la chance d’être parmi les curistes élus, je vous file quand même gentiment ma recette…

Smoothie Vert au curcuma

Ingrédients

50gr de chou pointu
20gr d’épinards
15gr de laitue
1 cm de curcuma frais
1 poire
20 amandes trempées

Recette

  1. Laver les verdures et la poire dont on retire la queue et la mouche.
  2. Retirer la peau des amandes (monder) puis passer le tout dans le blender avec un peu d’eau de source.

Je partage !

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