Geneviève Mahin - Psychonutritionniste

Geneviève Mahin - Psychonutritionniste

Un long chemin personnel suivi d’un parcours professionnel en constante évolution me donnent les outils pour accompagner les personnes en difficulté avec leur assiette.

Que ce soit au travers d’un rééquilibrage alimentaire, de séances de psychonutrition ou de pleine conscience, nous nous aventurons avec précaution dans l’histoire de chacun pour démêler et accueillir ce qui n’a pu être entendu et vécu.

Formée en Gestalt-thérapie, EMDR, nutrithérapie, mindfuleating, j’ai à coeur de rencontrer chaque patient là où il se trouve afin de le soutenir dans l’apaisement de ses difficultés.

MON LIVRE SANTÉ
NOUVELLE ÉDITION 2018

Le livre qui va définitivement apaiser votre relation à votre assiette pour en finir avec les régimes « yoyo », les compulsions et les obsessions.

Au fil des pages, vous découvrez des exercices pratiques, des recettes faciles, un accompagnement que nous réalisons au moyen d’un journal de bord, des témoignages qui vous soutiennent.

Bref, tout ce dont vous avez besoin pour prendre soin de votre changement d’alimentation.

CONSULTATIONS

Je vous reçois à mon cabinet pour des consultations en nutritionpsychonutrition, psychothérapie.

J’organise également des cycles d’Alimentation en Pleine Conscience

ALIMENTATION

Manger sainement n’est pas toujours évident.
Pour vous y aider, je vous propose:

Le blog

 

Passionnée d’alimentation et des émotions qui tournent autour, je vous souhaite la bienvenue sur mon blog de cuisine saine et créative, de psychonutrition et nutrithérapie, de coups de coeur et notes diverses sur l’alimentation.

Laissez-vous guider par les catégories ci-dessous ou par le hasard des articles.

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A très vite,


Barres de céréales
Sans cuisson

Sans céréales ;-)

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Prendre soin de soi, ce n’est pas agréable

Halte aux idées reçues

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Outils gratuits

Outils gratuits

Démarrer en cuisine santé n’est pas toujours simple. C’est pourquoi j’ai rassemblé quelques outils que j’ai plaisir à vous offrir afin de vous aider à faire vos premiers pas en cuisine chic&saine.

Entreprises

Entreprises

Vous cherchez une activité santé pour vos collaborateurs ou employés?

Vous souhaitez renforcer l’esprit d’équipe ou vous accorder un moment de complicité?

Vous cherchez une activité bien-être pour vos clients ou simplement à passer un bon moment?

Manger en Pleine Conscience

Manger en Pleine Conscience

L’alimentation est loin d’être une question d’évidences ou de volonté. Cela demande parfois, souvent, un réapprentissage.

Manger en Pleine Conscience nous apprend à manger autrement et à ouvrir de nouvelles portes aux difficultés habituelles.